おやつ・スイーツ系

ダイエット中のおやつ、素焼きナッツを楽々アレンジ!ジンジャーシロップで簡単!【糖質制限】

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いつものナッツに一手間加えた簡単アレンジを紹介します♪

材料は3つ!

使うのはフライパンだけです。

今回使ったジンジャーシロップはご縁があって、いただいて気に入ったのでずっと飲んでいるもの!

飲みすぎて一本目がなくなりそうだったので、ナッツと合わせて別の楽しみ方をしてみました!

それではさっそくレシピへ!

ナッツアレンジ

材料は3つ

  • ジンジャーシロップ大さじ1
  • ラカント(好きなお砂糖)小さじ2
  • 素焼きナッツ一袋(35g)

作り方

①ジンジャーシロップとラカントをフライパンに入れる!

ジンジャーシロップとラカントをフライパンに入れたら、中火にかけてふつふつするまで待ちます。

②ナッツを入れる!

①のフライパンにナッツを加えて、ゴムベラで混ぜていきます。

③冷やす!

クッキングシートやバットの上に広げて粗熱をとり、冷やしたら完成!

出来上がり!

外側のコーティングは、ねちっと水飴のような感じ!

そして甘さだけではなくて、生姜のピリッとした辛さもあり!

これまた美味しいです♪

使った材料はこちら!

白湯や炭酸と割って飲んでもポカポカ美味しいです♪

使うジンジャーシロップによって甘さ加減など変わると思うので、作る際は調節してみてくださいね。

まとめ

今回は簡単に作れるナッツアレンジを紹介しました!

他にもいろんなバリエーションで作れそう!と発見があったので、またナッツの簡単アレンジを考えてみたいと思います!

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます♪

ではまた、おりはでした!

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