ダイエットトピックス

天然由来成分のみ!CRAS(クラース)ソイプロテイン黒糖きなこ味を飲んでみた【レビュー・口コミ】

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今回はCRAS(クラース)のレビューと口コミについて紹介していきたいと思います。

実は最近、自分の身体や口に合ったプロテインを見つけたくて色々試しています!

そこで「おっ!」と思った物のひとつがCRAS(クラース)です。

Instagramのハイライトより

結論から伝えてしまうと、

  • 変な甘みがなく飲みやすい!
  • 天然成分のみで安心して飲める
  • 腹持ちがいい!

私の最近のお気に入りソイプロテインです。

クラースはこんな方におすすめ
  • ダイエットがしたいのに間食が増えてしまっている!
  • 人工甘味料や添加物はなるべく控えたい!
  • 運動なしで美ボディを目指したい!

こちらは妊娠中でもOKなプロテインで、栄養管理士さんが監修しています。

実際に飲んでみた感想や口コミなど、ソイプロテインを探している方の参考になればなと思います!

今ならお得なキャンペーン中です!そちらも詳しく紹介していきます。

\初回は限定!67%オフ/

本気で自分の体型と向き合う女性のためのソイプロテイン【CRAS】

こだわりのプロテイン!CRAS(クラース)

CRAS(クラース)とは限りなく天然由来成分にこだわったソイプロテインです。

公式サイトより
パッケージも可愛いです♪

モデルのマギーさんが栄養・品質・味、すべてにこだわり抜き女性のために開発しました。

なんと開発には1年かけたとの事!

そしてプロテインは運動とセット!というイメージがあるかと思いますが、クラースは筋トレ要らず!

良質なたんぱく質を効果的に、また運動なしでも美ボディを作れるように…そんな願いを込めて作ったのがCRASです

CRAS公式サイトより

ワークアウトなしで女性らしさのある引き締まった身体を目指せるのも特徴です。

【マギーさんのインタビュー動画はこちら!】

『CRAS(クラース)』マギーインタビュー

味は2種類!

クラースの味は黒糖抹茶味黒糖きなこ味の2種類あります!

黒糖きなこ味はリニューアル!

黒糖抹茶味は新フレーバーです♪

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本日、私がプロデュースしている ソイプロテインから新味がでました! #黒糖抹茶 です🌿🌼   そしてパッケージも新しくしました。 さらに見た目にも美しくキッチンにそのまま 出して置いててもかわいいように!  あのですね、ものすごーーーく こだわっています。!!! 高タンパク 低糖質 余計なものを一切いれず、必ず体に効くものを作りたかったの。 そして美味しいということ😌 運動しててもしてなくても タンパク質はお肌、髪、 むくまない身体作りにはとても大切な栄養で、 毎日食事から必要分を摂るのって実は難しいのね。  運動をしていなくてもタンパク質がいかに 大切なのかを伝えられるツールにも なってくれたらという想いもつまっています。  そして、どれだけ身体によくても 美味しくないと続けられないじゃない? なので味も完璧です♡笑  黒糖きなこの方が甘めだけど、 割りものによって調整できます。 黒糖抹茶の方は甘すぎず苦すぎずって感じ!  今日はお昼ご飯をたくさん食べちゃったから、 夜ご飯に飲むよ🍑 牛乳と割ったら本当にただの抹茶ラテのような味!  朝ごはんの置き換えにもおすすめですっ🌞  長々と失礼しました。笑 飲んでもらえたら良さが伝わると思うのでぜひに💗🌈   #タグ付けからサイトに飛んでくださいね #cras #クラース #男性にももちろんです #高タンパク #プロテイン #ソイプロテイン

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ちょこっとメモ!
  • 黒糖きなこ味→沖縄県産
  • 黒糖抹茶味→静岡県産(老舗メーカー丸山園の高級茶葉)

>>CRAS公式サイト

原材料は4つだけ!

私が選んだ黒糖きな粉の原材料名はこちら↓

クラースの原材料はたったのこれだけ!?と驚くほど超シンプル!

  • 人工甘味料
  • 合成着色料
  • 人工香料
  • 保存料
  • 遺伝子組み換え大豆

すべて不使用!

黒糖も天然由来成分

「無駄なものは一切いれない」こだわりがあります。

カロリーや糖質、タンパク質量は?

黒糖きなこ味の詳しい栄養成分はこちらです。

1杯(20gあたり)77.01kcal、炭水化物量1.90g

そしてたんぱく質含有量は85%!

他のソイプロテインでは50%未満のものもあることを考えると圧倒的な含有率です!

そして数値が高い程よいとされているアミノ酸スコアも100!と最高品質のソイプロテインを使用しています。

クラースの口コミは?

飲みやすいです。水でも飲みやすいですがミルク類で割ってもあまり甘くなりすぎずよかったです。

色々調べてこの商品を選びました!飲みにくさはまったくありません。美味しい飲み物としても良いと思います!

一方でこんな悪い口コミもありました。

溶けにくくダマになる&粉っぽく、飲むのに少し抵抗が。
飲むたびにダマがねっとり口に入ってくる。

味はとても好きな味でした。 溶けにくくダマになるので少し飲みにくいところもありますが、試行錯誤しながら続けたいと思います。

ダマになりやすいのはソイプロテインの特徴だからかな??と思っていたのですが

パッケージ裏には黒糖が天然のため固まってしまう場合もある。

と注意書きがされていました。

他にも混ぜるポイントを押さえたらダマになる事はありませんでした!

それでは実際に作ってみます!

作り方は簡単!

マギーさんいわく、豆乳で割ると腹持ちよくおやつ感覚で、水で割るとさらっと美味しく飲めます。とのこと!

まずはシンプルにお水で飲んでみます!

①シェイカーにお水→プロテインの順に入れる!

(あったらマイプロのバネも入れて!)

☆プロテインのスプーンは付属で付いてきます!

②ぶんぶんとよくシェイク!

  • プロテイン→飲み物の順で入れる
  • シェイカーを使わない
  • シェイクが足りない

と口コミのようにダマになってしまったので注意した方が良さそうでした!

☆バネなしでも何度か作ってみましたが、問題なくダマにならずにできました。

味の濃さはお好みで!

味に関しては水分量で調節してお好きな濃さでOK!とのこと!

  • 少し薄く感じる→水を減らす。
  • 少し濃い→水を増やす!

一度飲んでみて自分好みに変えられます。

私は200mlより少し少なめで割るのが好きでした!

【動画で詳しくみたい方はこちら!】

『CRAS(クラース)』 ソイプロテインの作り方

>>CRAS公式サイト

CRAS(クラース)を飲んでみた感想

甘すぎず、きなこ味が美味しい!

正直私もソイプロテインはあの口コミ通りすごく粉っぽかったり、飲みにくいイメージがありました。

このプロテインもそうなのかな?と思っていたのですが、

98%が美味しいと思った”の公式サイトの文字に納得!

とても美味しく飲むことができました!

味の感想としては

  • 甘さは程よく控えめ!
  • きなこ感しっかり。

きなこ好きとしては最高でした♪

そして原料がシンプルなだけあって、変に人工的な甘みがなく、自然な味。

甘すぎるのは得意でないわたしにはぴったりでしたが、甘々好きさんには少し物足りないのかなといった感じです!

腹持ちが良い

これがまたお腹にも溜まるのです!

ソイプロテインでとても腹持ちが良いので間食にぴったりでした。

おやつを普通に食べるよりもCRAS(クラース)を一杯飲む方が低糖質・低カロリー!

クラースなら約77kcal、炭水化物量2g以下です。

満腹感がずっと続いて、何か食べたい!がなくなり正直驚きました!

無駄なカロリー摂取がなくなるのでダイエットも順調になりました。

\最高品質のソイプロテイン/

飲むだけでない!わたしのおすすめ

実はCRAS(クラース)は飲むだけではなく食べても美味しいのです!

蒸しパンに混ぜたりもしてみました。

ですが、イチオシはこれ!もっと簡単!

ヨーグルトにかける!

Instagramハイライトより

ヨーグルトに、クラースとラカント少しをかけるだけ完成!

きなこヨーグルトのような感じですが、

クラースの方がきな粉よりフワッと!

そしてタンパク質も豊富!

そしてこの組み合わせが美味しすぎてお気に入りです!

CRAS(クラース)はどこで買える?

クラースの店舗販売はなくネット販売のみとなっています!

楽天やAmazonでも買うことができますが、初めて購入する場合は公式サイトからがおすすめです!

初回が1480円と半額以下だからです!/

なんと67%オフ(送料無料)になりとてもお得になります。

ただ、注意ポイントもあります!↓

  • 2回目以降は4500円(税込)の通常価格に戻る
  • 定期購入なので、4回は継続が必要である

ですが、送料は変わらず毎回無料

継続して購入するなら断然公式サイトが1番おすすめです!

フォロワーさんから頂いた質問

Qこのプロテインはいつ飲みますか?

私はおやつ代わりが多いです!あとは夜寝る前に飲んだりしています。

マギーさんはこのように言っていました!↓

普通の食事にプラスで飲んでほしいです。小腹がすいたときとかにおやつ代わりに。寝る前に飲んでもらったり、朝ごはんにCRASだけ飲んで、お昼にしっかりと食べてもらったりと、それぞれのタイミングで飲んでもらえたら嬉しいです。

Q 抹茶味のカロリー知りたいです!

黒糖抹茶味は一食あたり76.45kcalです!

黒糖きなこ味よりほんの少し低カロリー。

詳しい栄養成分はこちらです↓

  • エネルギー 76.45kcal
  • たんぱく質 13.24g
  • 炭水化物 3.36g
  • 脂質1.23g

抹茶味も美味しそうですよね♪

Q 解約の方法を知りたいです!

解約方法は4回目を受け取ったら次回お届け予定の10日前までに連絡をすればOKとのことです。

こちらに載せておきます!

  • 電話 0120-617-555
  • 電話受付時間 平日9:00~18:00
  • 株式会社ゼロワン・スタイル
  • 〒101-0031 東京都千代田区東神田1-5-1

まとめ

今回はCRAS(クラース)のレビューや口コミについてまとめました。

味も私はかなりお気に入りで、「無駄なものは一切入れない!」天然由来成分にこだわった自然な甘さでとても好きでした!

もう一度メリットをまとめてみるとこんな感じです!

  • 女性に嬉しくダイエットに適したソイプロテイン
  • 妊娠中もOKで、管理栄養士監修!
  • ワークアウト不要!
  • タンパク質の含有量が85%と多い
  • 限りなく天然由来成分のみ使用
  • 飲みやすく、腹持ちも良い!

正直お高いなと思いますが、これだけの嬉しいポイントがあるプロテインは中々ないのかなとも思います。

体に取り入れるものだし、質にこだわりたい!という方におすすめです。

\お得に買うならこちら/

長くなってしまいましたがプロテイン選びに参考になったら嬉しいなと思います…!!

今回も最後まで読んでいただきありがとうございます!

ではまた!おりはでした!

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