今回はソイプロテインのクラースについてまとめました。
最近自分に合ったプロテインを見つけたくて色々なプロテインを最近試しているのですが、その中で「おっ！」と思った物のひとつです。
クラースの味は黒糖きな粉と黒糖抹茶の2種類ありますが、今回購入した黒糖きな粉の感想や口コミなどをみていきたいと思います。
ソイプロテインを探している方に少しでも参考になればなと思います。
CRAS(クラース)プロテインとは？
クラースはモデルのマギーさんプロデュースの限りなく天然由来成分にこだわったソイプロテインです。
美意識が高いマギーさんプロデュースとは気になる！と思い私も購入を決めました！
栄養・品質・味すべてにこだわっていて、開発には1年もかかったとのこと。
人工甘味料不使用なのがとても嬉しいです！
クラースの原材料は4つだけ！
原材料
分離大豆たんぱく質(遺伝子組み換えでない)、きなこ(遺伝子組み換えでない)、加工黒糖/甘味料(ステビア)
クラースは「これだけ？」と驚くほどシンプルにできているソイプロテインです。
大体のプロテインはパッケージ裏を見るとよくわからないカタカナや添加物が多かったりするのに原材料たったの4つだけです。
分離大豆たんぱく質やきなこも「遺伝子組み換えでないもの」を使用していました。
甘味として黒糖とステビアが使われていますが、黒糖は天然由来成分、ステビアは植物由来の天然甘味料です。
- 人工甘味料
- 合成着色料
- 人工香料
- 保存料
- 遺伝子組み換え大豆
すべて不使用。
無駄なものは一切入っていないので「添加物が気になる」という方におすすめです。
CRASのカロリーや糖質
黒糖きなこ味の詳しい栄養成分はこちらです。
1杯(約20gあたり)77.01kcal、タンパク質15.29g、炭水化物1.90g
| カロリー | 77.01kcal |
| たんぱく質 | 15.29g |
| 脂質 | 1.01g |
| 炭水化物 | 1.90g |
カロリーも控えめ、低糖質なのも嬉しいです。
CRAS(クラース)を飲んでみた感想
今回はシンプルにお水で割って飲みました！
- 甘さはかなり控えめ
- きなこ感しっかり素朴な味わい
- 腹持ちが良い
というのが正直な感想！
原料がシンプルなだけあって変に人工的な甘みがなくとても自然な味です。
甘すぎるのが得意でない私にはぴったりで、かなりきな粉感を楽しめました！
(逆に黒糖感はあまり感じないかな…！)
そしてホエイプロテインとは違って液体自体がもったりとしています。
ダマができてしまう時もありましたが、粉っぽさは無し。
ソイプロテインは吸収がゆっくりで腹持ちがいいという特徴もあるので、間食代わりにして空腹感を減らすのに良かったです。
ダイエット向きなのも納得◎
スプーンも元々付属のものが付いているので水200ccに2杯分入れるだけと簡単でした。
「豆乳で割るとおやつ感覚、水で割るとさらっと美味しく飲めます」とのことだったので豆乳割りもおすすめ！
CRAS(クラース)の口コミ
他の方の感想が気になったのでクラースのクチコミを調べてみました。
良い口コミ
飲みやすいです。水でも飲みやすいですがミルク類で割ってもあまり甘くなりすぎずよかったです。
色々調べてこの商品を選びました！飲みにくさはまったくありません。美味しい飲み物としても良いと思います！
一方でこんな悪い口コミもありました。
悪い口コミ
溶けにくくダマになる&粉っぽく、飲むのに少し抵抗が。
飲むたびにダマがねっとり口に入ってくる。
味はとても好きな味でした。 溶けにくくダマになるので少し飲みにくいところもありますが、試行錯誤しながら続けたいと思います。
気になったのでパッケージ裏を見てみると「黒糖が天然のため固まってしまう場合もある。」と注意書きがされていました。
- 水→プロテインの順で入れる
- シェイカーを使ってしっかり混ぜる
とダマになることなく飲めたのでおすすめです！
(あとしっかり冷たい水で飲むのと美味しいのでおすすめ♪)
CRAS(クラース)を買える場所
クラースが購入できるのは公式サイトの他、楽天などでも取扱いがあります。
私は成分や口コミをみて続けてみたいと思ったので初回67%OFF、送料無料の公式サイトから購入しました。
ただ、公式サイトだと定期縛りがあるので注意が必要…！
お試しで購入するなら公式以外が良さそうです◎
まとめ
今回はCRAS(クラース)のレビューや口コミについてまとめました。
きなこの素朴な味わいで、変な甘味がないプロテインです。
体に取り入れるものだし、質にはこだわりたい！という方向きです◎
長くなってしまいましたが、プロテイン選びに参考になったら嬉しいなと思います。
今回最後まで読んでいただきありがとうございます。
ではまたおりはでした！